腿越来越粗、没变化”怎么办

雾里看花w

　　在重庆，春天和秋天的出场次数真的不多呢，所以妹子们别想慢慢减肥了，等不急的!


　　当减肥的速度与季节变换的速度不在同一个平行线时，我们就得努力的想办法让自己更快的瘦下来。毕竟昨天穿毛衣今天穿短袖的日子不会远。


　　集美对于自己身材的不满，往往都会化成一股减肥的动力。不过，“局部瘦”是最难的，特别是腿，有一种难减的腿叫“脂包肌腿”。


　　怎么辨别自己是不是“脂包肌腿”呢?怎么瘦?
　　1，为什么呈现“脂包肌腿”呢?
　　相信不少集美会对自己的腿有疑问，想知道自己的消退上的肌肉多该怎么处理。
　　其实，多数情况下小腿上存在太多肌肉也许不是真的肌肉，毕竟正儿八经的肌肉腿长这个样子↓


　　所以，你的腿之所以粗可能是因为脂包肌、水肿腿、腿型不佳等原因造成的错觉，俗称“假性粗腿”。
　　对于这些，大家可以自行检测的，如果你正常站立捏腿全是肉，但是踮脚时小腿肚上又有明显的肌肉块出现，可能就是脂包肌腿。


　　导致“脂包肌”腿的原因主要在：
　　❶运动量不够，加上不注重拉伸，肌肉的成型状态不好看。
　　❷小腿肌肉多，脂肪也不少。
　　2，不同腿型如何瘦?
　　生活中有3种常见的腿型：纯脂肪型腿、脂包肌腿、水肿型腿。
　　第一，纯脂肪腿
　　这种腿型不用多说吧，就是大海啊全是水，大腿啊全是肉~


　　纯脂肪腿的姑娘，自然是能够运用运动起到作用的，但是很多网友会遇到这样奇怪的现象：越来越粗、没变化”怎么办?
　　如果身体健康、经济条件允许，你可以考虑超雅医美的超声波减肥。
　　为了保障基本的效果和控制风险，保障每一台手术的安全，重庆超雅配置国际标准手术室且通过创造发明的超声波仪器0侵入的便可产生共振原理，让脂肪液化，不疼痛无痕迹。


　　△超声波减肥瘦大腿前


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　　超雅拥有专业的医师团队，且此项技术根本不需要专业麻醉手法，只在表皮擦点麻药，便可用仪器无痛苦解决脂肪层，安全有保障。
　　超声波减肥VS传统吸脂：
　　我们可以更精准准确的定位脂肪层，且会在超声波定位的作用下避开血管、神经，只针对脂肪，安全性、创伤性更低，恢复力度提升!


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　　比起通过暴力手段把脂肪拉出来，超声波减肥更柔和，让脂肪以液化形态解决。
　　第二，脂包肌腿
　　除了瘦脂肪，瘦肌肉也是头等大事!
　　可通过瘦腿针或者小腿神经阻断术来让小腿感到轻度的无力，维持的时间通常因人而异。
　　第三，水肿型腿


　　一般能捏出凹陷感的就是水肿型腿，不过这种情况还是比较少的，一般情况下都是脂肪混合水肿，所以还是胖惹的祸~
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